Дети — это особый, хрупкий и загадочный мир. Глубоко заглянуть в него и понять, что тревожит малыша, — непростая задача для любого родителя.
Здесь нет простых рецептов и универсальных решений. Но внимательные родители улавливают даже самые тонкие нюансы поведения ребенка.
Только так можно своевременно отреагировать на проблемы, обойти острые углы в воспитании и вырастить по-настоящему счастливого и гармоничного человека.
Поведение как сигнализатор невысказанного
Манеры ребенка отражают скрытые переживания. О чем может рассказать невысказанное?
Просьбы (плач, крик) и агрессия показывают потребности (внимание, безопасность). Уход в себя (рисование, чтение) говорит о желании побыть одному (собраться с мыслями, выразить чувства).
Долгое молчание может свидетельствовать о недоверии или непонимании. Гиперактивность (бегание, прыжки) указывает на невозможность усидеть на месте и (физической, эмоциональной) разгрузки.
Укачивание, сосание пальца или предметов успокаивают тревогу. Распростертые руки говорят об открытости навстречу (любви, ласке).
Дети не всегда могут сказать прямо, что их беспокоит. Наблюдая за их поведением, мы можем расшифровать невысказанное и помочь им выразить свои переживания.
Невербальные послания: расшифровка языка тела
Без слов дети передают свои эмоции и потребности. Изучив язык телодвижений, можно понять их.
Положение рук и ног, взгляд и мимика – все это несет скрытый смысл.
Руки на груди – попытка защитить свое пространство, замкнутость.
Скрещенные ноги – барьер, отстранение, желание оградиться от окружающих.
Почесывание головы или подбородка – раздумья, желание осмыслить ситуацию.
Моргание – может быть признаком беспокойства, волнения, потребности в отдыхе, в поддержке.
Бегающие глаза – избегание прямого взгляда, неуверенность, неискренность.
Напряжённость и тревожность: признаки и помощь
Ребёнок по своей природе стрессоустойчив, но порой и у него случаются моменты уныния. Распознать его состояние можно по ряду признаков.
Ребёнок становится менее общительным, не интересуется любимыми занятиями. Глаза его потухшие, а руки могут дрожать. Зачастую у него нарушается сон и аппетит. Добавьте к этому замкнутость, и получите портрет апатичного и угнетённого ребёнка.
Впрочем, если ситуация не критическая, с подобными расстройствами можно справиться самостоятельно. Главное – найти причину, которая приводит к стрессу или тревоге. Следом за этим нужно помочь малышу вновь ощутить себя в безопасности.
